Кандагы шикәр күләмен контрольдә тотарга теләүчеләр өчен хәзер Кроулидагы LSU AgCenter Дөге тикшерү станциясендә эшләнгән дөге ярдәмендә яңа корал бар.буаз гликемик дөгекешеләрдә 2-нче типтагы диабет куркынычын киметүдә эффектив булуы күрсәтелдеюгары кан шикәре.
Бу дөге үсеше киң тикшеренүләр һәм сынаулар нәтиҗәсе, аның башка дөге сортлары белән чагыштырганда түбән гликемик индексы барлыгын күрсәтте.Гликемик индекс (GI) ризык кулланганнан соң кандагы шикәр дәрәҗәсен никадәр тиз күтәрә.Gгары ГИ булган ризыклар кан шикәренең тиз артуына китерергә мөмкин, бу диабетиклар өчен зарарлы булырга мөмкин.
Дөге тикшерү станциясе тикшерүчесе доктор Хан Янхуй әйтүенчә, аз гликемик дөге тикшерү һәм эшкәртү кулланучыларның сәламәтлек ихтыяҗларын тулысынча исәпкә алган."Без дөге сортын булдырырга теләдек, кандагы шикәр күләме зур булган кешеләр өчен тәмгә яки текстурага зыян китермичә", диде ул.
Бу төр дөге төп өстенлекләренең берсе - ул 2-нче типтагы диабет белән авыру яки куркыныч астында булган кешеләрдә кандагы шикәр күләмен көйләргә булыша.Чөнки аның гадәти дөгегә караганда ГИ түбәнрәк, димәк, ул канга глюкозаны әкренрәк җибәрә.Бу глюкозаның әкрен чыгарылуы шикәр диабеты булган кешеләр өчен зарарлы булырга мөмкин.
Гликемик өстенлекләренә өстәп, аз гликемик дөге сәламәтлеккә башка файда китерә.Тикшеренүләр ачыклаганча, бу йөрәк авырулары, симерү һәм кайбер яман шеш авыруларын киметергә ярдәм итә.
Чөнки җепсел, антиоксидантлар һәм гомуми сәламәтлекне тәэмин итүче башка матдәләр күп.
Аларның хәле белән идарә итәр өчен яңа ризык вариантларын эзләүче диабетиклар өченаз гликемик дөгеаларның диетасына кыйммәтле өстәмә булырга мөмкин.Шунысын да әйтергә кирәк, дөге дөньяның күп почмакларында төп ризык, шуңа күрә аның аз гликемик индексы миллионлаган кеше сәламәтлегенә зур йогынты ясарга мөмкин.
Әйтергә кирәк, бу төр дөге диабет белән авыручылар өчен файдалы булса да, аны дәвалау яки башка шикәр диабеты белән идарә итү стратегиясен алыштыру дип санарга ярамый, мәсәлән, регуляр күнегүләр, дарулар, кандагы шикәр күләмен күзәтү.
Бу дөге үсеше тикшеренүләр һәм инновацияләр бөтен дөнья кешеләре алдында торган сәламәтлек проблемаларын чишүдә ничек ярдәм итә алуының бер мисалы.Галимнәр сәламәтлек нәтиҗәләрен яхшырту өчен яңа ысуллар ачуны дәвам иткәндә, барысы өчен дә якты, сәламәт киләчәк булдыру өчен бу эшләргә булышу һәм инвестицияләр кертү мөһим.
Us Бездән сорарга рәхим итегез
Пост вакыты: 15-2023 июнь
